CAPACIDADES FISICAS
A continuación dejo algunos link de videos donde pueden profundizar sobre las capacidades físicas.
capacidades físicas:
https://www.youtube.com/watch?v=BDJ0uoFdoiY
https://www.youtube.com/watch?v=JwFqEWCK7nw
https://www.youtube.com/watch?v=AYNz6s2Sq90
Fuerza:
https://www.youtube.com/watch?v=DzgPM__qLno
https://www.youtube.com/watch?v=xVXqLEDudDg
https://www.youtube.com/watch?v=k8N6bSdJ-iw
Resistencia:
https://www.youtube.com/watch?v=NwLCQRkG_Cw
https://www.youtube.com/watch?v=A5a0nKveR_U
https://www.youtube.com/watch?v=Sbe3sYXzono
https://www.youtube.com/watch?v=A5a0nKveR_U&t=100s
Coordinación:
https://www.youtube.com/watch?v=_CXftomjpSQ
https://www.youtube.com/watch?v=NmLqR7AvL1g
Velocidad:
https://www.youtube.com/watch?v=k13PVdkm25k
https://www.youtube.com/watch?v=CeeboD2ZRAA
https://www.youtube.com/watch?v=k13PVdkm25k&t=24s
Flexibilidad:
https://www.youtube.com/watch?v=OtFW6Bunz1Y
https://www.youtube.com/watch?v=Go58H75QjbA
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